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Cultivar y motivar

Aprendizajes, lecciones, trucos y consejos al alcance de todos en momentos difíciles, jornadas laborales estresantes y momentos en los que se expresa la esencia de cada persona.

Ana de la Lastra Ana de la Lastra

4 pasos para Transformar tu realidad

Cuando no aceptas lo que te sucede tal y como es y no eres capaz de entender la prueba que la vida te está poniendo,lo pasas mal. El dolor es inevitable, pero el sufrimiento es opcional.

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Relaciones tóxicas

Todo superhéroe necesita un antagonista que le haga crecer ante la adversidad. No son amigos, sino villanos: no nos dan cariño sino todo lo contrario. Pero han venido a darnos una clase magistral y son capaces de hacernos sacer nuestro máximo potencial. ¿De verdad aún crees en víctimas y verdugos? Instalarnos en la queja nos debilita, es kriptonita…

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Cambiar para mejor

No te vuelves bueno a base de intentar ser bueno, sino permitiendo que emerja la bondad.

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Está bien fallar

Si te caes, cáete, pero luego levántate. Así es como se convierte el gatear en caminar y el caminar en volar. Recuerda, un sueño roto también sirve como ladrillo para construir otro sueño desde cero, incluso más grande.

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Di que sí

Tan solo acaba de terminar el mes de Enero y seguro que ya hay muchos que han incumplido varios de sus propósitos para este 2022, como suele pasar cada año. Y si te dijese que solo tienes que decir “Sí“ para ser una mejor versión de ti mismo y no desfallecer en el intento ¿Qué pensarías?

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Comienza tu trayectoria

Estás preparad@ para empezar tu camino personalizado de autoconocimiento y mejora personal.